Kuka olen?
Roosa Mistola
Olen kokemusasiantuntija, vertaisohjaaja ja kirjoittaja.
Toipuja
Kokemusalaani ovat kaksisuuntainen mielialahäiriö, pakko-oireinen häiriö ja keskosvauvan vanhemmuus.
Tukija
Inhimillisyys, toiveikkuus ja empatia ovat ydintä kaikessa tekemisessäni.
Rinnalla kulkija
Olen lempeä, mutta jämäkkä vertaisryhmien ohjaaja.
Asiantuntija
Kokemukseni sairastuneena, toipujana ja palvelujärjestelmän käyttäjänä on tehnyt minusta asiantuntijan omassa tarinassani.
Sairaushistoriani
Sairastan kaksisuuntaista mielialahäiriötä ja pakko-oireista häirötä. Lisäksi olen kokemusasiantuntija keskosvauvan vanhempana.
Kaksisuuntainen mielialahäiriö (Bipolar Disorder) minulla diagnosoitiin vuonna 2017. Sairastan kaksisuuntaisen mielialahäiriön I-tyyppiä, minulla on ollut manioita, masennuksia ja sekamuotoisia jaksoja.
Vuonna 2022 minulla diagnosoitiin pakko-oireinen häiriö (Obsessive Compulsive Disorder, OCD). Minulla sairaus oireilee voimakkaimmin mieleen tunkeutuvina ajatuksina.
Kesällä 2025 synnytin puolitoista kuukautta ennenaikaisesti raskausviikolla 34+0. Vietimme koko perhe vastasyntyneiden teho-osastolla kuukauden.
Koulutukseni
2026
Kokemusasiantuntija ja vertaisohjaaja
Taiteen sulattamo
Kokemusasiantuntijaksi taiteen keinoin -koulutus, jonka järjesti Taiteen sulattamo yhteistyössä Itu ry:n kanssa Turussa. Samanaikaisesti suoritin Rasekossa vertaisohjaajan pätevyyden.
2019–2021
Kirjoittajakoulu
Kriittinen korkeakoulu
Luovan kirjoittamisen opintoja maan parhaiden kouluttajien opetuksessa. Oman romaanikäsikirjoitukseni työstämistä, taiteenfilosofiaa ja inspiraatiota.
2009–2016
Filosofian maisteri
Turun yliopisto
Pääaine: kotimainen kirjallisuus.
Sivuaineet: luova kirjoittaminen, poliittinen historia, filosofia, Asklepios-opintokokonaisuus.
Pidän puheenvuoroja järjestöille, oppilaitoksille ja hyvinvointialueille.
Jaan mielelläni omaa kokemustarinaani. Puheenvuoroni voivat käsitellä esimerkiksi kaksisuuntaista mielialahäiriötä, pakko-oireista häiriötä, keskosvauvan vanhemmuutta tai näitä kaikkia.
Luon turvallisen tilan keskustella mielenterveyden haasteista ja toipumisesta järjestöissä ja hyvinvointialueilla.
Ohjaan kaikenlaisia vertaisryhmiä. Ryhmissä voi olla muita mielenterveystoipujia tai toipujien läheisiä.
Olen ammattilainen ammattilaisten rinnalla.
Olen omien sairauksieni ja hoitopolkuni paras asiantuntija ja siksi erinomainen työpari tai konsultti, kun sote-alan ammattilainen kaipaa kokemustoimijaa rinnalleen.
Tilaa minut
Puhumaan
Ohjaamaan
Työpariksi
Aurinkomyrsky
Oma kokemuspuheenvuoroni
Tarinani kulkee nimellä Aurinkomyrsky. Se kuvaa sitä aivoissani tapahtuvaa myllerystä, jonka kaksisuuntainen mielialahäiriö saa aikaan.
Tarinani muokkautuu tilaajan toiveiden mukaan. Yhteistä on aina se, että hyödynnän esityksessäni ääntä, musiikkia, videoita tai sanataidetta.
Toimin pääasiassa Turussa ja muualla Etelä-Suomessa. Voit kuitenkin tilata minut minne vain. Ota yhteyttä tästä.
Väistetyt-podcast
Väistetyt-podcast kuvaa omaa matkaani sairaasta toipujaksi. Se kuljettaa kuulijan sairaaloiden nurkilta kohti hidasta toipumista, uusista haasteista uusiin onnistumisiin.
Väistetyt-podcast julkaistaan kesällä 2026.
Taidelähtöiset menetelmät
Hyödynnän taidelähtöisiä menetelmiä niin kokemustarinassani kuin ryhmänohjaajana.
Taidelähtöisyys ei tarkoita kunnianhimoista puurtamista, vaan yhdessä luovasti tekemistä. Joskus taide pystyy sanoittamaan sellaista, mitä sanat eivät pysty.
Toipujan näkökulma
Oletko sote-alan ammattilainen, etkä tiedä, miten kohdata sairastunut, millaiset palvelut auttavat parhaiten asiakkaita tai miten kehittää hoitopolkuja? Koulutettuna kokemusasiantuntijana olen osaamiseni ytimessä, kun pohdimme näitä kysymyksiä.
Tietoa
Olen oman sairauteni paras asiantuntija. Oman kokemukseni kautta en pelkästään pysty tuomaan esiin tilastoja ja faktoja, pystyn tuomaan esiin ihmisen tilastojen ja faktojen takana.
Kenelle?
Palveluni (puheenvuorot, esitelmät, vertaisryhmien ohjaamiset, konsultointi jne) sopivat monelle ja moneen. Minua voivat työllistää esimerkiksi:
Järjestöt
Erityisesti vertaisryhmien vetäjänä ja kokemustarinani kertojana.
Hyvinvointialueet
Sote-ammattilaisten työparina voin kehittää palveluja tai vetää ryhmiä.
Oppilaitokset
Sote-alan oppilaitoksissa voin jakaa tarinani toipujana ja mikä minua on auttanut.
Ota yhteyttä
